Porciones 4
- Cantidad por porción
- % Valor diario *
- Grasa total 5g8%
- Grasa saturada 3g15%
- Carbohidratos totales 30g10%
- Fibra dietética 4g16%
- Proteína 2g4%
- Calcio 50 mg
- Hierro 1 mg
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Su valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
Notas
Este smoothie tropical representa la fusión de sabores caribeños con tendencias modernas de alimentación saludable. Inspirado en las frutas exóticas de las islas tropicales y combinado con la zanahoria, rica en betacarotenos, este batido es un ejemplo perfecto de cómo la cocina contemporánea adapta ingredientes tradicionales para crear opciones nutritivas y refrescantes. Su popularidad ha crecido junto con el interés global por las dietas basadas en plantas y los superalimentos.
Palabras clave:
smoothie tropical, batido de zanahoria y mango, bebida saludable, receta de verano, batido energético, smoothie con leche de coco, batido de frutas y verduras
¡Muchas gracias por imprimir mi receta! Espero que disfrutes preparándola y que te salga deliciosa. Si tienes alguna pregunta o necesitas más consejos, no dudes en hacérmelo saber. ¡Que tengas un momento maravilloso en la cocina!